Овощи, фрукты, ягоды Скидка от объема Мясо, птица, колбасы Соусы и консервация Молоко, сыр, яйца Красота и здоровье Рыба, икра Чай, кофе, сахар Воды, соки, напитки Товары для мам и детей Сладости Бытовая химия и гигиена Зоотовары Макароны, крупы, специи Хлеб и выпечка Чипсы, снеки, орехи Дом, спорт, книги Замороженные продукты Аптечка Здоровое питание Готовая еда Бытовая техника Алкоголь
Молоко Сыры Тофу, растительный продукт Растительные десерты Яйцо Творог Йогурты, творожки, десерты Масло сливочное, маргарин Кисломолочные продукты и закваски Сметана Кефир Сливки Детские молочные продукты Молочные коктейли Мороженое Молоко сгущенное Растительные напитки Зеленая Линия
Детский клуб Подгузники и гигиена Детское питание Кормление ребенка Игрушки Купание Бытовая химия Товары для мам Хобби и творчество Книги и раскраски В школу Merries
Российские бренды Уход за волосами Уход за полостью рта Уход за лицом Уход за телом Средства до и после загара Все для бритья и депиляции Макияж Натуральная косметика Азиатская косметика Средства личной гигиены Здоровье Космецевтика Профессиональная косметика Маникюр и педикюр Детская косметика и уход Массажеры Бытовая техника для красоты Подарочные наборы Libresse и Tena Декоративная косметика Мужская косметика
Средства для посудомоечных машин Чистящие средства Средства для стирки Товары для уборки Средства для мытья посуды Туалетная бумага, полотенца, салфетки Уход за полостью рта Освежители и ароматизаторы Аксессуары для ванной и туалета Экосредства Finish Woolite
Товары для консервирования Хранение продуктов Столовая посуда Фильтры и картриджи для воды Бар Кухонные принадлежности Чайники и кофейники Освещение и батарейки Одноразовая посуда Посуда для приготовления Пикник и барбекю Цветы и растения Бассейны и водный спорт Текстиль Хранение вещей Товары для кемпинга Декор Уход за одеждой и обувью Одежда, обувь, аксессуары Книги Уход за садом Спортивные товары Товары для ремонта Для бани и сауны Автотовары Товары для праздника Система нагревания IQOS Борьба с насекомыми Товары по акции
Ближайшая доставка: сегодня Нет доступных интервалов доставки

Постный суп-пюре из фасоли и шпината

Рейтинг
отзывов
Отправить рецепт на почту
Простой кремовый супчик из фасоли, картошки и шпината согреет и насытит вас на длительное время. Отлично подходит для постных дней и детского меню. Как и любой суп-пюре, сервируется с поджаренными гренками или ароматными сухариками.
  • 30 мин.
  • порций
  • Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты. Фасоль предварительно отварите (вам понадобится 150 граммов вареной фасоли).
    1
  • Шаг 2

    Лук и картофель нарежьте мелким кубиком.
    2
  • Шаг 3

    В суповой кастрюле обжарьте лук на растительном масле, добавьте картофель, обжарьте все вместе. Влейте воду и варите на небольшом огне примерно 15 минут. Затем добавьте отваренную фасоль, приправьте солью, перцем и чесноком, варите еще 5-10 минут.
    3
  • Шаг 4

    Измельчите суп с помощью погружного блендера до однородной кремовой консистенции.
    4
  • Шаг 5

    Добавьте в кастрюлю шпинат, проварите пару минут и снова пробейте блендером. Подавайте с гренками или сухариками.
    5
  • Шаг 6

    После приготовления используйте Таблетки для посудомоечных машин Finish All-in-1 Max для безупречной чистоты вашей посуды.
220 /шт
220.00 RUB
Фасоль Мистраль Бланш белая мелкая 450г
35
220 /шт
220.00 RUB
Фасоль Мистраль Бланш белая мелкая 450г
35
209 

-14

179 /шт
179.00 RUB
Шпинат 125г упаковка
303
23,5 /шт
23.50 RUB
Соль поваренная пищевая 1кг в ассортименте
342
109 

-18

89,9 /кг
89.90 RUB
Картофель белый мытый 1кг
2454
69,9 /кг
69.90 RUB
Лук репчатый 1кг
4681
93 /шт
93.00 RUB
Приправа Kotanyi Чеснок измельченный 28г
63
69,9 /шт
69.90 RUB
Перец Маркет Перекресток черный молотый 18г
9

Ингредиенты:

  • Фасоль белая 150 г
  • Шпинат 125 г
  • Соль по вкусу
  • Картофель 3 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Чеснок сушеный 0.5 ч.л.
  • Перец черный молотый по вкусу

Похожие:

  • Постный майонез из белой фасоли

    Приготовить вкусный майонез без яиц и загустителей можно! Весь секрет - в консервированной белой фасоли, которая создает правильную текстуру.
  • Салат с фасолью и сухариками

    Казалось бы, что там готовить? Смешали фасоль с сухариками, заправили майонезом - и на стол. Но наш салат будет интереснее и по вкусу, и по текстуре!

Отзывы

Никто еще не оставил отзыва о рецепте,
вы будете первым!