Овощи, фрукты, ягоды Скидка от объема Мясо, птица, колбасы Соусы и консервация Молоко, сыр, яйца Красота и здоровье Рыба, икра Чай, кофе, сахар Воды, соки, напитки Товары для мам и детей Сладости Бытовая химия и гигиена Зоотовары Макароны, крупы, специи Хлеб и выпечка Чипсы, снеки, орехи Дом, спорт, книги Замороженные продукты Аптечка Здоровое питание Готовая еда Бытовая техника Алкоголь
Молоко Сыры Тофу, растительный продукт Растительные десерты Яйцо Творог Йогурты, творожки, десерты Масло сливочное, маргарин Кисломолочные продукты и закваски Сметана Кефир Сливки Детские молочные продукты Молочные коктейли Мороженое Молоко сгущенное Растительные напитки Зеленая Линия
Детский клуб Подгузники и гигиена Детское питание Кормление ребенка Игрушки Купание Бытовая химия Товары для мам Хобби и творчество Книги и раскраски В школу Merries
Российские бренды Уход за волосами Уход за полостью рта Уход за лицом Уход за телом Средства до и после загара Все для бритья и депиляции Макияж Натуральная косметика Азиатская косметика Средства личной гигиены Здоровье Космецевтика Профессиональная косметика Маникюр и педикюр Детская косметика и уход Массажеры Бытовая техника для красоты Подарочные наборы Libresse и Tena Декоративная косметика Мужская косметика
Средства для посудомоечных машин Чистящие средства Средства для стирки Товары для уборки Средства для мытья посуды Туалетная бумага, полотенца, салфетки Уход за полостью рта Освежители и ароматизаторы Аксессуары для ванной и туалета Экосредства Finish Woolite
Товары для консервирования Хранение продуктов Столовая посуда Фильтры и картриджи для воды Бар Кухонные принадлежности Чайники и кофейники Освещение и батарейки Одноразовая посуда Посуда для приготовления Пикник и барбекю Цветы и растения Бассейны и водный спорт Текстиль Хранение вещей Товары для кемпинга Декор Уход за одеждой и обувью Одежда, обувь, аксессуары Книги Уход за садом Спортивные товары Товары для ремонта Для бани и сауны Автотовары Товары для праздника Система нагревания IQOS Борьба с насекомыми Товары по акции
Ближайшая доставка: сегодня Нет доступных интервалов доставки

Кабачковые вафли без глютена

Рейтинг
отзывов
Отправить рецепт на почту
Овощные вафли из свежих кабачков и картофеля с мукой из зелёной гречки - хорошая альтернатива хлебу и основа для ваших утренних бутербродов. Обязательно отожмите лишнюю жидкость из натёртых овощей, чтобы вафли приобрели более плотную текстуру. По вкусу можно дополнить рецепт свежей зеленью или ароматными сушеными травами.
  • 30 мин.
  • порций
  • Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты.
    1
  • Шаг 2

    Натрите кабачок и картофель на мелкой терке. Застелите сито марлей, выложите на марлю тёртые овощи и подсолите (соль помогает овощам дать сок). Положите сито на миску и оставьте на 5 минут. Спустя 5 минут как следует отожмите лишнюю жидкость из овощей.
    2
  • Шаг 3

    Смешайте овощи с тёртым сыром и яйцами, подсолите и поперчите.
    3
  • Шаг 4

    Добавьте муку и замесите густое тесто. Можно добавить зелень по вкусу.
    4
  • Шаг 5

    Жарьте вафли согласно инструкции к вашей вафельнице. Готовые вафли выкладывайте на решетку.
    5
229 /шт
229.00 RUB
Кабачки фасованные 600г
25
229 /шт
229.00 RUB
Кабачки фасованные 600г
25
109 

-18

89,9 /кг
89.90 RUB
Картофель белый мытый 1кг
2451
197 /шт
197.00 RUB
Мука Garnec Гречневая из непропаренной крупы 500г
7
219,9 

-23

169 /100г
169.00 RUB
Сыр Dolce Granto Пармезан 40% 0.2-0.4кг
69
139,9 /шт
139.90 RUB
Яйца Окское СО белые 10шт
1074
23,5 /шт
23.50 RUB
Соль поваренная пищевая 1кг в ассортименте
340
69,9 /шт
69.90 RUB
Перец Маркет Перекресток черный молотый 18г
9

Ингредиенты:

  • Кабачки 350 г
  • Картофель 100 г
  • Мука гречневая 60 г
  • Сыр твердый 50 г
  • Яйцо куриное 3 штуки
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу

Похожие:

  • Салат из печеных на гриле овощей

    Печеные на открытом огне овощи – прекрасный гарнир к мясу, птице или рыбе. Сделайте из них салат, дополнив раскрошенной фетой и крутонами.
  • Хлеб с кабачками и брынзой

    Казалось бы, что может быть полезного в хлебе? Может, если это хлеб, приготовленный по нашему рецепту с кабачками и сыром Фета.

Отзывы

Никто еще не оставил отзыва о рецепте,
вы будете первым!