Королевская гранола

Рейтинг

0 отзывов

Начните свой день правильно - с порции натурального йогурта и домашней гранолы с шоколадом, курагой, ягодами, семечками и пряной корицей! Гранолу можно приготовить в воскресенье, положить в стеклянную банку и хранить всю неделю. С таким завтраком вы получите максимальный заряд бодрости и энергии, ведь в этом блюде есть и правильные углеводы, и хорошая порция протеина (из йогурта), и полезные жиры.

60 мин.
4 порции

Шаг 1

Разогрейте духовку до 160 градусов. Застелите противень бумагой для выпечки.
Шаг 2

В миске смешайте овсянку, соль, корицу и цедру апельсина.
Шаг 3

Добавьте масло, мед, миндаль и тыквенные семечки, тщательно перемешайте.
Шаг 4

Выложите смесь на противень и распределите ровным слоем. Выпекайте 45 минут, несколько раз перемешав.
Шаг 5

Достаньте из духовки и дайте остыть. Затем добавьте клюкву, порезанную курагу и шоколад, перемешайте и сложите в герметичный контейнер или банку.