Сыры Сливки Йогурты, творожки, десерты Молоко Молочные коктейли Масло сливочное, маргарин Кисломолочные продукты и закваски Сметана Творог Яйцо Тофу, растительный продукт

Креветки Морепродукты охлажденные и замороженные Пресервы и рыбные закуски Крабовое мясо и палочки Икра Соленая и маринованная рыба Сельдь

Холодный чай и кофе Лимонады и газированные напитки Вода Соки, нектары, сокосодержащие напитки Морсы, кисели, компоты Энергетические и функциональные напитки Растительные напитки Безалкогольное пиво, вино, шампанское Квас, комбуча

Сладости

Шоколад Конфеты Печенье, пряники, сушки Сладости для правильного питания Зефир, мармелад, пастила Торты, пирожные, чизкейки Жевательная резинка, освежающие конфеты Восточные сладости, халва

Зоотовары

Хлеб и выпечка

Выпечка Пироги Хлеб Хлебцы и тарталетки

Дом, спорт, книги

Уход за одеждой и обувью Товары для праздника Декор Одноразовая посуда Кухонные принадлежности Система нагревания IQOS Столовая посуда Хранение продуктов Бар Посуда для приготовления Хранение вещей Спортивные товары Чайники и кофейники Пикник и барбекю Товары для ремонта Текстиль Уход за садом Книги Товары для кемпинга Цветы и растения Для бани и сауны Одежда, обувь, аксессуары Автотовары Освещение и батарейки Борьба с насекомыми Фильтры и картриджи для воды Бассейны и водный спорт Товары для консервирования Кассеты для фильтров

Аптечка

Уход за больными Линзы и аксессуары Медицинские изделия Приборы для здоровья Мази и гели

Готовая еда

Салаты и закуски Вторые блюда Супы Сэндвичи и выпечка Завтраки Готовые замороженные блюда Пироги и пиццы Суши и роллы Напитки и фруктовые нарезки

Скидка от объема

Зоотовары Молоко, сыр, яйца Овощи, фрукты, ягоды Товары для мам и детей Соусы и консервация Воды, соки, напитки Макароны, крупы, специи Бытовая химия и гигиена Красота и здоровье

Соусы и консервация

Соусы Овощные консервы Рыбные консервы Варенье, джемы Фруктовые и ягодные консервы Майонез Томатные пасты, кетчуп Мясные консервы Сгущенка, молочные консервы Сиропы и топпинги Мёд Горчица, хрен

Красота и здоровье

Все для бритья и депиляции Уход за телом Уход за волосами Средства личной гигиены Уход за лицом Подарочные наборы Макияж Средства до и после загара Маникюр и педикюр Массажеры Уход за полостью рта Здоровье

Чай, кофе, сахар

Чай Кофе Какао, шоколад Подсластители и заменители сахара Сахар Цикорий

Товары для мам и детей

Купание Подгузники и гигиена Детское питание Бытовая химия Хобби и творчество Игрушки Товары для мам Книги и раскраски Кормление ребенка В школу

Бытовая химия и гигиена

Средства для стирки Чистящие средства Средства для посудомоечных машин Средства для мытья посуды Туалетная бумага, полотенца, салфетки Освежители и ароматизаторы Товары для уборки Аксессуары для ванной и туалета

Макароны, крупы, специи

Специи и приправы Мука Растительное масло Макароны, паста Уксус Каши Семечки, сухофрукты Продукты быстрого приготовления Крупы и бобовые Сухие завтраки, мюсли Компоненты для выпечки Диабетическая бакалея Соль

Чипсы, снеки, орехи

Кукурузные снеки Сухарики Орехи Чипсы Попкорн Овощные, фруктовые и злаковые снеки

Замороженные продукты

Мороженое Мясные и рыбные полуфабрикаты Пицца, лазанья, чебуреки Замороженные готовые блюда Замороженные овощи, грибы Блинчики, сырники Пельмени, вареники, хинкали Хлеб, тесто, выпечка Замороженная рыба Замороженные ягоды, фрукты Замороженные мясо и птица Торты, пирожные, десерты Замороженные соусы, закуски

Здоровое питание

Спортивное питание Растительные напитки и продукты Лечебные смеси

Бытовая техника

Для красоты и здоровья Для кухни Телефоны, аксессуары, сим-карты

Укажите адрес доставки

Укажите адрес

Ближайшая доставка: сегодня Нет доступных интервалов доставки

Главная
Рецепты
Кето-Карбонара

Кето-Карбонара

Рейтинг

1 отзыв

Лапша из кабачков Карбонара – это больше, чем альтернатива обычной пасте. Это настоящее кулинарное удовольствие под знаменитым итальянским соусом! Секрет его успеха не только в доступности ингредиентов, но и в восхитительном вкусе. В данном рецепте традиционные спагетти мы заменили на низкоуглеводную «лапшу» из цукини. В таком виде блюдо может легко вписаться в рацион всех, кто придерживается кето-диеты.

40 мин.
4 порции

Шаг 1

Измельчите чеснок ножом, на терке или при помощи специального пресса.
Шаг 2

Бекон нарежьте небольшими кусочками. Разогрейте сковороду, добавьте в нее сливочное масло, растопите его. Выложите чеснок, слегка обжарьте. Через 30 секунд добавьте бекон, обжарьте кусочки до появления румяной корочки.
Шаг 3

Промойте цукини и сделайте из них «лапшу». Для этого можете воспользоваться спиралайзером или шинковкой для моркови по-корейски. Поместите «лапшу» в кипящую воду на 30 секунд. Слейте воду, а овощные «спагетти» выложите в дуршлаг.
Шаг 4

Приготовьте соус. В небольшую мисочку выложите желтки и взбейте их вилкой. Всыпьте натертый пармезан. Добавьте сливки. Посолите и поперчите по вкусу. Хорошенько перемешайте.
Шаг 5

Поставьте сковороду на средний огонь. Выложите лапшу на сковороду, слегка разогрейте. Добавьте бекон и соус, быстро перемешайте, чтобы яйца прогрелись, но не превратились в омлет. Через минуту блюдо можно подавать к столу! По желанию блюдо можно украсить яйцом пашот.

Ингредиенты:

Бекон 300 г
Сливки 33-35% 300 г
Сыр Пармезан 100 г
Масло сливочное 30 г
Чеснок 2 зубчика
Яичный желток 4 шт.
Перец черный молотый по вкусу
Соль по вкусу
Цукини 1 кг

Отзывы

Ольга

5
Отзыв оставлен клиентом Vprok.ru

Оригинальный рецепт. Мне очень понравился. Вкусно очень! Главное не перегреть!

17.02.2020
Отзыв полезен?
1

Средний рейтинг

5.0

На основе 1 оценки

5

(1)
4

(0)
3

(0)
2

(0)
1

(0)

Наши достоинства

Мы используем cookie для улучшения работы сайта.

Кето-Карбонара

Шаг 1

Шаг 2

Шаг 3

Шаг 4

Шаг 5

Ингредиенты:

Похожие:

Салат из печеных на гриле овощей

Кабачковые вафли без глютена

Отзывы

Наши достоинства